第178章 训练负重跑 5
第178章训练·负重跑
唐三见两个坚持不住的同伴，已经得到了解决。
为了避免奥斯卡的情况再次出现，他扫视了一圈众人，对着除了宁荣荣和奥斯卡之外，明显体力也消耗巨大的朱竹清伸出手。
“竹清你……”
“不用。”
不等唐三问完，朱竹清已经身体一拧，避开了唐三伸向她竹筐的手。
“三公斤的负重，我还能再坚持。”
“何况这才第六趟往返，你比我们还要多上两圈，现在消耗这么大，最后怎么坚持？”
更何况，朱竹清并不认为自己已经到了需要帮助的时候。
她还远远没有挑战自己的极限。
闻言，唐三不由得怔愣了一下，他失笑的收回手，继续和戴沐白一起带着一众人进行第六次的往返。
戴沐白背负的重量由十五公斤增加到十八公斤，玉余依则是从最初的三公斤增加到八公斤。
增加的重量，放在平日里，那必然是不会被两个人看在眼里。
但现在是众人体力大幅度消耗，快要告尽的时候。
那增加的一点重量，宛如一个巨石轰然朝着两个人压下。
他们继续往返的时候，速度虽然能够保持，但呼吸难免变得粗重起来。
特别是玉余依，她感觉到的更加的明显。
不知何时，呼吸间已经出现了血腥味，就连擦过脸颊、喉管的风，都宛如利刃一般令她难以忍受。肺部如同破旧的风箱一般，呼啸个不停，却犹不满足。
魂力从丹田处，以平时两三倍的速度，小周天大周天不停的运转。
一点点舒缓着紧绷的经络，一点点恢复着疲累酸软的肌肉……
魂力充斥在四肢百骸间，消耗得飞快。
又迅速被空气中无处不在的五行之力填充、弥补。
到了最后。
竟还能在丹田处残余一些新的增长的魂力。
内视到这一切的玉余依，觉得自己之前感受到的‘压力下能提高修炼速度’是正确的。
她不断调整着呼吸。
干裂的唇口也靠着每一趟往返，喝到的淡盐水润湿。
与她相反的，是失去负重，宛如新生的奥斯卡和宁荣荣，他们大口喘息几声，跑起最开始的匀速，仍觉得游刃有余。
第七、第八、第九，三次往返就在这样的情况下结束了。
总算到了第十次，也是最后一次往返的开始。
距离玉小刚要求的正午时间，早就过了。
太阳也不再呆在正中，而是偏离到靠西的一侧，继续发挥着它无处安放的热情。
被这热情烘烤个正着的众人，每个人的呼吸都变得艰难起来，肺部都开始如火烧一般灼热。
就连每一次抵达学院门口，补充的温水增加到两杯，都无法满足众人这宛如荒漠一般干燥灼烧着的喉咙。
他们每迈出一步，地面上都会留下一个清晰的水印。
那是汗渍。
而在这些水印的旁边，还留有之前被晒干了的汗渍。
被无情的太阳，烘烤的只残留下零星几点白色结晶构成的形状。
可惜众人无暇去看他们之前留下的足迹，他们一个个注视着前面，不是看着前面人的背影，就是看着前面开始变得模糊的景物。
最后一趟，众人都秉持着一种信念。
——绝对要完成训练，然后一起到达终点。
马红俊这个小胖子，平日惯常偷奸耍滑，和奥斯卡狼狈为奸。
但是今天，他在训练的时候，完全没有平日里旷课摆烂的模样，他胖乎乎的小脸，一直梗着。
还在朱竹清坚持不住，被戴沐白背到背上的时候，出言要担下十五公斤的石块。
虽然最后被唐三拦住了，只用十公斤换到了十五公斤，但是这一次，是他第一次不再别人的催促下选择加压。
现在的马红俊，双手搭在肩上，拉扯着竹筐的背带，就担心他自己稍不注意，会被这重量带着仰倒一般。
他咬着牙，从喉咙里、齿缝里低声吼出：“小爷我快要坚持不住啦——！”
话是这么说，可马红俊的脚步一点没停，就好像是要用吼声吼出他的不满和疲累。
小舞也是，在第九趟往返的时候，将差点昏迷的朱竹清的竹筐给背到了背上。
重新分配好重量。
负重八公斤的她，虽然不及马红俊的狼狈，但也不好过。
她轻笑着，也咬着牙附和着，“小舞姐我也是——！”
将竹筐换下，背着朱竹清前进的戴沐白，仰头大笑，他异色的双眸，都已经危险的合为同一个颜色。
但戴沐白还是如同睥睨天下的王者一般，背负着属于他的重担，大声叫嚣着：“劳资也很累啊！”
拿不回五公斤石块，但是拿到三公斤石块，还撑着宁荣荣的奥斯卡，也不甘落后，“老子绝对要通过这训练！绝对要成为战魂师！”
同样增加了重量，承受八公斤的冉森，没有和从前隐形人一般一言不发。
现在的他，也想把身上的压力吼出声。
“我，我想快点到三十级啊！”
“哈哈哈哈……”
玉余依背着身上足足有十公斤重量的石头，看着众人发泄压力，忍不住笑出声。
唐三一力将众人的石块重量分配合理，自己承担了十八公斤的石头，砥砺前行。
见众人难得如此，也没有说什么‘说话浪费体力’等扫兴的话。
征程到了一半，临近极限的奥斯卡倒下了。
戴沐白将朱竹清交给身高合适的小舞扛着肩，自己将奥斯卡背起，而小舞身上的竹筐交到了唐三的身上，奥斯卡背上三公斤的重量交到了玉余依这边。
返程的时候。
戴沐白脚下一个踉跄，差点连人带奥斯卡一起给摔了出去。
好在，背着、扛着人的前面有唐三和玉余依一直警惕着这种情况。
他们两个人虽然也很疲累，但加在一起，勉强可以撑住戴沐白的身体。
不过奥斯卡没那么好运了，他还是在地上摔了一下。
没有什么大伤，就是人从昏迷中清醒了过来。
奥斯卡撑着地面，模糊的视野依旧存在，但他却觉得自己好了不少，还想从玉余依手中拿回自己的五公斤。
玉余依看着眼睛没有落点的奥斯卡，“呵哈……”
她喘着气，笑骂道：“逞个屁的…英雄，还不……给我赶紧……去扶着荣荣。”
没见人家女孩子已经快要昏厥了吗？！傻逼！
被骂了的奥斯卡也知道自己要回负重，同依依口中说的逞英雄无异，不过要他去扶着宁荣荣，他还是会觉得有点冒犯。
看出奥斯卡为什么犹豫的玉余依，都懒得骂这家伙了，“我的身高……哈，撑不住荣荣，你……给我，赶紧的。”
这种时候能扶着搀着就不错了，还在乎什么男女授受不清！！
奥斯卡没得反驳，唯二清醒的女孩，小舞撑着朱竹清，依依又是身高不合适的。但若叫他把宁荣荣给其他男人背着搀着，奥斯卡第一个不同意。
只得灰溜溜的过去，捞住快要失去意识的宁荣荣的纤纤细腰。
感谢票票、评论和追更
加更
写到他们累极也要吼着坚持，就感觉到一种少年意气的狂妄。
（即便再累，我也要对着这世道大声吼出来）类似的感觉。
请收藏本站：https://www.bi65.cc。笔趣阁手机版：https://m.bi65.cc
唐三见两个坚持不住的同伴，已经得到了解决。
为了避免奥斯卡的情况再次出现，他扫视了一圈众人，对着除了宁荣荣和奥斯卡之外，明显体力也消耗巨大的朱竹清伸出手。
“竹清你……”
“不用。”
不等唐三问完，朱竹清已经身体一拧，避开了唐三伸向她竹筐的手。
“三公斤的负重，我还能再坚持。”
“何况这才第六趟往返，你比我们还要多上两圈，现在消耗这么大，最后怎么坚持？”
更何况，朱竹清并不认为自己已经到了需要帮助的时候。
她还远远没有挑战自己的极限。
闻言，唐三不由得怔愣了一下，他失笑的收回手，继续和戴沐白一起带着一众人进行第六次的往返。
戴沐白背负的重量由十五公斤增加到十八公斤，玉余依则是从最初的三公斤增加到八公斤。
增加的重量，放在平日里，那必然是不会被两个人看在眼里。
但现在是众人体力大幅度消耗，快要告尽的时候。
那增加的一点重量，宛如一个巨石轰然朝着两个人压下。
他们继续往返的时候，速度虽然能够保持，但呼吸难免变得粗重起来。
特别是玉余依，她感觉到的更加的明显。
不知何时，呼吸间已经出现了血腥味，就连擦过脸颊、喉管的风，都宛如利刃一般令她难以忍受。肺部如同破旧的风箱一般，呼啸个不停，却犹不满足。
魂力从丹田处，以平时两三倍的速度，小周天大周天不停的运转。
一点点舒缓着紧绷的经络，一点点恢复着疲累酸软的肌肉……
魂力充斥在四肢百骸间，消耗得飞快。
又迅速被空气中无处不在的五行之力填充、弥补。
到了最后。
竟还能在丹田处残余一些新的增长的魂力。
内视到这一切的玉余依，觉得自己之前感受到的‘压力下能提高修炼速度’是正确的。
她不断调整着呼吸。
干裂的唇口也靠着每一趟往返，喝到的淡盐水润湿。
与她相反的，是失去负重，宛如新生的奥斯卡和宁荣荣，他们大口喘息几声，跑起最开始的匀速，仍觉得游刃有余。
第七、第八、第九，三次往返就在这样的情况下结束了。
总算到了第十次，也是最后一次往返的开始。
距离玉小刚要求的正午时间，早就过了。
太阳也不再呆在正中，而是偏离到靠西的一侧，继续发挥着它无处安放的热情。
被这热情烘烤个正着的众人，每个人的呼吸都变得艰难起来，肺部都开始如火烧一般灼热。
就连每一次抵达学院门口，补充的温水增加到两杯，都无法满足众人这宛如荒漠一般干燥灼烧着的喉咙。
他们每迈出一步，地面上都会留下一个清晰的水印。
那是汗渍。
而在这些水印的旁边，还留有之前被晒干了的汗渍。
被无情的太阳，烘烤的只残留下零星几点白色结晶构成的形状。
可惜众人无暇去看他们之前留下的足迹，他们一个个注视着前面，不是看着前面人的背影，就是看着前面开始变得模糊的景物。
最后一趟，众人都秉持着一种信念。
——绝对要完成训练，然后一起到达终点。
马红俊这个小胖子，平日惯常偷奸耍滑，和奥斯卡狼狈为奸。
但是今天，他在训练的时候，完全没有平日里旷课摆烂的模样，他胖乎乎的小脸，一直梗着。
还在朱竹清坚持不住，被戴沐白背到背上的时候，出言要担下十五公斤的石块。
虽然最后被唐三拦住了，只用十公斤换到了十五公斤，但是这一次，是他第一次不再别人的催促下选择加压。
现在的马红俊，双手搭在肩上，拉扯着竹筐的背带，就担心他自己稍不注意，会被这重量带着仰倒一般。
他咬着牙，从喉咙里、齿缝里低声吼出：“小爷我快要坚持不住啦——！”
话是这么说，可马红俊的脚步一点没停，就好像是要用吼声吼出他的不满和疲累。
小舞也是，在第九趟往返的时候，将差点昏迷的朱竹清的竹筐给背到了背上。
重新分配好重量。
负重八公斤的她，虽然不及马红俊的狼狈，但也不好过。
她轻笑着，也咬着牙附和着，“小舞姐我也是——！”
将竹筐换下，背着朱竹清前进的戴沐白，仰头大笑，他异色的双眸，都已经危险的合为同一个颜色。
但戴沐白还是如同睥睨天下的王者一般，背负着属于他的重担，大声叫嚣着：“劳资也很累啊！”
拿不回五公斤石块，但是拿到三公斤石块，还撑着宁荣荣的奥斯卡，也不甘落后，“老子绝对要通过这训练！绝对要成为战魂师！”
同样增加了重量，承受八公斤的冉森，没有和从前隐形人一般一言不发。
现在的他，也想把身上的压力吼出声。
“我，我想快点到三十级啊！”
“哈哈哈哈……”
玉余依背着身上足足有十公斤重量的石头，看着众人发泄压力，忍不住笑出声。
唐三一力将众人的石块重量分配合理，自己承担了十八公斤的石头，砥砺前行。
见众人难得如此，也没有说什么‘说话浪费体力’等扫兴的话。
征程到了一半，临近极限的奥斯卡倒下了。
戴沐白将朱竹清交给身高合适的小舞扛着肩，自己将奥斯卡背起，而小舞身上的竹筐交到了唐三的身上，奥斯卡背上三公斤的重量交到了玉余依这边。
返程的时候。
戴沐白脚下一个踉跄，差点连人带奥斯卡一起给摔了出去。
好在，背着、扛着人的前面有唐三和玉余依一直警惕着这种情况。
他们两个人虽然也很疲累，但加在一起，勉强可以撑住戴沐白的身体。
不过奥斯卡没那么好运了，他还是在地上摔了一下。
没有什么大伤，就是人从昏迷中清醒了过来。
奥斯卡撑着地面，模糊的视野依旧存在，但他却觉得自己好了不少，还想从玉余依手中拿回自己的五公斤。
玉余依看着眼睛没有落点的奥斯卡，“呵哈……”
她喘着气，笑骂道：“逞个屁的…英雄，还不……给我赶紧……去扶着荣荣。”
没见人家女孩子已经快要昏厥了吗？！傻逼！
被骂了的奥斯卡也知道自己要回负重，同依依口中说的逞英雄无异，不过要他去扶着宁荣荣，他还是会觉得有点冒犯。
看出奥斯卡为什么犹豫的玉余依，都懒得骂这家伙了，“我的身高……哈，撑不住荣荣，你……给我，赶紧的。”
这种时候能扶着搀着就不错了，还在乎什么男女授受不清！！
奥斯卡没得反驳，唯二清醒的女孩，小舞撑着朱竹清，依依又是身高不合适的。但若叫他把宁荣荣给其他男人背着搀着，奥斯卡第一个不同意。
只得灰溜溜的过去，捞住快要失去意识的宁荣荣的纤纤细腰。
感谢票票、评论和追更
加更
写到他们累极也要吼着坚持，就感觉到一种少年意气的狂妄。
（即便再累，我也要对着这世道大声吼出来）类似的感觉。
请收藏本站：https://www.bi65.cc。笔趣阁手机版：https://m.bi65.cc